Como parar de roer as unhas

Por anos eu roí as minhas unhas. Anos mesmo. Desde que me conheço por gente, pra ser mais exata.

É um vício infernal, por que, literalmente, tuas unhas estão sempre à mão. Acho que o certo é chamar de vício mesmo, e não de hábito, como algumas pessoas dizem, por que é difícil mesmo de parar.

Eu estou nessa cruzada a quase dois meses. Sinto como se fosse uma fumante tentando largar o cigarro. Tantos anos descontando tudo nas unhas não é são fáceis de deixar. Mas por isso, vou contar meus truques, meu erros e acertos pra vocês, e espero que ajude!

Dica número 1: apaixone-se!

E não falo de se apaixonar romanticamente. Apaixone-se por esmaltes.

Eu decidi parar de roer minha unhas de verdade lendo a Vogue. Vi aqueles esmaltes lindos e pensei, com certa trsiteza, que eu nunca usaria nenhum deles. Que minha unhas nunca seriam flúor ou nude, mas estariam sempre roídas.

Isso foi o empurrão inicial pra eu tomar vergonha na cara. Não que esteja sendo fácil, mas a partir desse momento eu não roí mais as unhas. Até por que quem é que vai ter coragem de roer as unhas se existe o esmalte Jade - cor de menta - da Chanel no mundo?

Obrigada, Vogue! Obrigada, Chanel!

Dica número 2: pinte, pinte, pinte!

Pinte suas unhas. Sempre. Compulsivamente. Mesmo que você tenha só uns toquinhos.

Esse truque funciona por dois motivos: te deixa envolvida com as unhas de modo positivo, ao cuidar delas e te dá algo pra destruir se você precisar futucar as mãos. Aí você tira o esmalte e não rói as unhas.

 

Dica número 3: ande com uma lixa na bolsa 

As suas unhas estarão fracas. Muito fracas. Então qualquer coisinhas e elas racharão no cantinho.

Nesse momento, você saca uma bela lixa de unhas (eu tenho uma de oncinha, da Manoella, puro luxo) e acaba com a pontinha. Se você deixar ela ali o dia inteiro vai roer só de aflição.

 

Dica número 4: estabeleça metas

Parece coisa de AA, mas funciona. Tem uma festa maravilhosa? Vai se formar? Vai ser madrinha de um casamento? Se não tem nada, usa o Natal, o Ano Novo, a Páscoa.

Tudo isso funciona como incentivo. Pense que você que estar linda na data. Mas coloque na cabeça que essa meta é só o início e que depois dela você vai continuar maravilhosa e com unhas perfeitas.

 

Dica número 5: peça para a sua família e amigos não incomodarem

Eles fazem por que te amam. Por que querem teu bem. Por que sabem que as unhas roídas te deixam triste. Mas ser os avisos de "tira os dedos da boca" irritam bem mais que ajudam.

No momento em que você está lutando com a sua consciência pra não roer, a pior coisa que tem é alguém te lembrar como você é fraca. Dá vontade de roer todas as unhas, uma a uma. Óbvio que quem te ama só quer ajudar, mas soa como uma crítica forte - mesmo que não seja - e acaba injetando uma carga de nervosismo completamente desnecessária.

Assim como em qualquer vício, a decisão de parar tem que ser sua, senão não funciona.

Força, vontade e um pouquinho de sorte! E unhas lindas para todas nós!